冬至后“补冬”, 牛羊肉靠边站, 际遇此肉别手软, 健脾暖胃又暖身

冬至进补有许多阵势，那时对脾胃不好的东说念主群来是，再补也无法给与诈欺，是以从脾胃下手，猪肚是一个很可以的食材，比牛羊肉温文，遇上就不要错过了，底下共享几说念食谱，快试试！

1.养胃猪肚鸡

2.彩椒炒猪肚

3.陈皮沙姜烧猪肚

4.双椒肥肠猪肚